2018.11.22
季節を感じる健康ウォーキング
地域の介護予防活動「ふれあいの家おしどり」では、金曜日の朝に希望が丘の中を約1時間ウォーキングしています。数名のご近所の方と毎週欠かさず歩いています。一人で歩くとしんどい園内のアップダウンも、みんなとお喋りしながら歩いていると、いつのまにか坂を上り終えているので不思議なものです。
11月は園内のもみじがとても綺麗です!1週間ごとに季節の移り変わりを感じられるのが、このウォーキングの楽しみのひとつでもあります。
「健康ウォーク」
毎週金曜日 朝7時30分 デイケアの家おしどり向かいの、「ふれあい楽舎」から出発しています。お気軽にご参加ください。