滋賀県湖南市の高齢者福祉施設

本日のるんるんクラブは3ヶ月に一度の体力測定と健脚講座です。
法人の理学療法士による、家でもできる体操ということで、話をしてもらいました。お話の後、皆さん聞きたいことがたくさんあり、先生は大人気です。
ファンクショナルリーチ（体のバランス）ですが、皆さん75歳～79歳の参考値を超えておられ、はるかに良い数字を出されている方もおられました。
皆さん、いつまでもお元気でご自身の脚で歩きたい！という思いを持たれています。
今回の講座が、日々の皆さんの活動に繋がっていき、そのサポートを「るんるんクラブ」に来ていただくことでできればと思っています。