滋賀県湖南市の高齢者福祉施設

【総合事業】ふれあいの家おしどりです。

今の自分の体力はどんなものなんだろうか？この4カ月で大きな変化はなかっただろうか？ふれあいの家では定期的に体力測定をおこない、自分自身の体のセルフチェックをしています。今回は、全体的に数値が上がっておられた方が多かった印象です。みなさん猛暑の夏を乗り切ろうと体力づくりを知らず知らずの内に意識されていたのかもしれませんね。

体重測定をおこなっているとFさんから「身長も測ってほしい」との要望がありました。聞くと、「BMI値が知りたいから」ということでした。BMI値とは体重と慎重の関係から算出される肥満度を表す指数のことです。Fさんの意見に、なるほど～！となり、みなさんのBMI値も算出してみました。今度から新たな項目ができて、より自分の体に関心が持てそうです。