滋賀県湖南市の高齢者福祉施設

【総合事業】ふれあいの家おしどりです。今年は9月に入っても暑いです。今月1週目のふれあい楽舎の活動をご紹介します。

 

金曜日は、いつもの太極拳体操の後に、理学療法士の職員と一緒にゴムバンドを使った下肢筋力を鍛える体操をしました。同じようにゴムバンドなしで足やひざを動かすよりも、適度な負荷が無理なくかかります。自分の足で元気に歩き続けられるように！足の筋力を維持することはとても大事なことです。みなさん真剣にしっかりと体を動かされていました。

今後ふれあいの家では、みなさん体の状況に合った個別体操を作って日々取り組んで行き、ともに筋力の維持に努めて行く予定です。

 

火曜日は、コースター作りに挑戦。布を縫い合わせてお昼ご飯のころには個性豊かな“マイコースター”が出来上がっていました！この上に乗るお茶もまた一味違ったものになるかもしれませんね。

 

まもなく総理大臣が替わるようなので、ティータイムにこんなクイズもしてみました。歴代首相から「クイズ・私は誰でしょう？」。

その首相にまつわるご自分のエピソードがみなさんの口から聞かれました。なんといっても盛り上がったのが、滋賀県出身のあの総理です。