2020.08.18

【総合事業】ふれあいの家おしどり(No.71) 「ポールウォーキング」やってみませんか!

【総合事業】ふれあいの家おしどりです。お盆過ぎても暑い暑い!きつい残暑が夏を実感させてくれています・・。

さて、ふれあいの家では理学療法士が「ポールウォーキング」をみなさんにご紹介し、実際に体験していただきました。「ポールウォーキング」とはロコモティブシンドローム(運動器症候群)への対策を目的に整形外科専門医が開発した、ポールを用いた新しい歩行スタイルです。実際にやってみると、背筋がピンと伸びて歩きやすかったです。

みなさん「散歩に行くときにいいよね」「背筋が伸びるわ~」と、口々に体験の感想を話され、「家でも使うから欲しいわ」と、何人もの方が“マイポール”を希望されていました。ふれあいの家では今後も日々のウォーキングで使用して行く予定です。

   

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